Que mettre dans sa trousse à pharmacie de voyage lors d’un road trip ?

par | Mai 3, 2023 | Vanlife

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Pour profiter pleinement de son road trip, il est important de prendre quelques précautions, notamment concernant la santé. Il est recommandé de souscrire à une assurance voyage, mais également de se préparer une trousse à pharmacie avec le nécessaire en cas de mauvaises surprises.

Dans cet article, nous allons lister tout ce que vous devez mettre dans votre trousse à pharmacie de voyage. Partir équipé, c’est partir serein !

Pourquoi avoir une trousse à pharmacie complète lors d’un road trip ? 

femme en road trip en van

C’est vrai que ce n’est pas toujours la première chose à laquelle on pense lorsqu’on organise un road trip et pourtant cela est vraiment important.

Lors d’un road trip, comme dans la vie de tous les jours, on ne sait pas vraiment ce qui peut arriver. Il est possible de se blesser ou d’être malade… 

Et dans ces cas-là, avoir le nécessaire pour soigner les petits bobos ou les maux de ventre ou de tête, peut être vraiment utile. 

Surtout lorsqu’on prévoit un road trip au milieu de la nature et que les premières pharmacies ne sont pas toutes proches. Avoir emporté une trousse à pharmacie de voyage avec un kit de premiers secours et quelques médicaments peut vous sauver.

Attention, en cas de grosses blessures ou de maladie qui dégénère, ne laissez pas traîner et consultez un médecin ou les urgences, c’est indispensable.

De quoi doit se composer votre kit de premiers secours ? 

Trousse à pharmacie de voyage

Lorsqu’on parle de kit de premiers secours, il y a deux choix : l’acheter tout fait avec le nécessaire ou bien le composer soi-même.

La liste des éléments vraiments utiles 

Si vous souhaitez composer votre propre trousse de premiers secours, voici la liste des éléments vraiment essentiels à mettre dedans : 

  • Du coton ;
  • Des compresses stériles ;
  • Un ou plusieurs bandages ;
  • Du sparadrap ; 
  • Des rouleaux de gaze ;
  • Du désinfectant ; 
  • De la crème cicatrisante ; 
  • De la pommade pour brûlures ;
  • Des pansements de toute taille ;
  • Des compeed (pour les cloques) ; 
  • Une paire de ciseaux ;
  • Une pince à épiler ; 
  • De l’eau oxygénée ; 
  • Du sérum physiologique ;
  • Des gants ; 

Acheter un kit de premiers secours 

kit de premiers secours à mettre dans sa trousse à pharmacie de voyage

Si vous n’avez pas envie de vous prendre la tête, vous pouvez tout simplement choisir d’acheter un kit de premiers secours. Vous pouvez en acheter un sur internet, dans un supermarché ou bien dans une pharmacie.

Pour une trentaine d’euros, vous aurez tout le nécessaire (en quantité suffisante), le tout réuni dans une pochette qui se glisse plutôt facilement dans la trousse à pharmacie de voyage. 

Plusieurs avantages à ces kits : 

  • Ils sont souvent bien rangé et vous avez donc tout à portée de main ; 
  • Il y a parfois une notice de premiers soins ; 
  • La pochette est parfois constituée de plusieurs compartiments, ce qui permet de bien ranger et de trouver rapidement ce qu’on cherche.

Pour moins de 20€, vous pouvez obtenir ce kit.

Et si vous souhaitez un kit de premiers secours un peu plus complet, nous vous conseillons celui-ci.

Ce qu’il faut ajouter pour compléter votre trousse à pharmacie de voyage 

Ce qu’il faut ajouter pour compléter votre trousse à pharmacie de voyage 

En ayant mis tout le matériel de premiers soins, vous avez déjà bien avancé dans la préparation de votre trousse à pharmacie de voyage. Mais pour être réellement paré à toutes les éventualités lors de votre road trip, nous vous conseillons de la compléter avec : 

  • Du spray anti-moustiques (d’ailleurs nous vous invitons à lire notre article sur comment éloigner les moustiques de son van) ; 
  • De la crème apaisante ; 
  • Du gel à l’Aloe Vera (ou alors vous pouvez faire pousser de l’Aloe Vera, c’est une plante qui peut s’épanouir dans un fourgon) ; 
  • Un tire-tiques (une pince à tiques) ; 
  • De l’anti histaminique (en cas d’allergies) ; 
  • De la crème solaire ; 
  • Du lait après soleil ou bien de la Biafine (pour soulager les brûlures liées au soleil) ; 
  • Un baume à lèvre ; 
  • Un baume du tigre ; 
  • Ou un gel pour soulager les entorses ou inflammations ; 
  • Du gel à l’arnica pour soulager les coups, les bosses,…) ; 
  • Des mouchoirs ; 
  • Des cotons lavables ; 
  • Du gel hydroalcoolique ; 
  • Un thermomètre ; 
  • Un aspivenin (pour les piqûres de guêpes, abeilles, taons, frelons ou les morsures d’araignées) ; 
  • Une couverture de survie ; 

Quels sont les médicaments à avoir dans sa trousse à pharmacie de voyage ? 

Médicaments à avoir dans sa trousse à pharmacie de voyage

Même si vous ne serez pas sans avoir accès à une pharmacie lors de votre road trip, nous vous recommandons de prendre quelques médicaments avec vous. Notamment : 

  • Un contraceptif (sans oublier l’ordonnance) ; 
  • Votre traitement (si vous avez un traitement régulier et en quantité suffisante) avec l’ordonnance ; 
  • Du doliprane pour lutter contre les maux de tête ; 
  • Des médicaments contre la douleur : paracétamol ou aspirine ; 
  • Un anti spasmodique comme du Spasfon par exemple ; 
  • Des médicaments contre la constipation (suppositoire, dulcolax…) ; 
  • Des médicaments contre les inflammations de l’estomac (Gaviscon…) ; 
  • Un antiémétique (contre les vomissements : Vogalib ou Nausélib) ; 
  • Du Smecta ;

Nous avons 2 petites astuces concernant le transport des médicaments à vous partager : 

  1. Pour gagner de la place dans votre trousse à pharmacie de voyage, nous vous conseillons de ne prendre que les plaquettes (pas la boîte) et de prendre les notices en photo avec votre smartphone ; 
  2. Il est préférable de choisir des médicaments en gélule car les comprimés sont plus friables et ils ne résistent pas très bien à l’humidité.

Conclusion

Pour résumer, pour profiter pleinement de votre road trip, vous devez absolument avoir une trousse à pharmacie de voyage avec tout le nécessaire de premiers secours ainsi que les médicaments de base. 

On espère que cet article vous a aidé à y voir plus clair et à établir la liste précise des éléments à mettre dans votre trousse à pharmacie.

Si vous avez la moindre question, ou si vous pensez à quelque chose qu’on a oublié, n’hésitez pas à commenter ! 

À bientôt, 
Johanna & Gabriel

Johanna et Gabriel de "Objectif vie en van"

Johanna et Gabriel

Nous sommes les fiers propriétaires d’Hermès, un Iveco 35-8 de 1996, et les conteurs d’aventures de la vie en van. Notre transition de la vie sédentaire à la vie nomade en van est née d’une soif de liberté géographique.

🌱 Notre mission sur « Objectif Vie en Van » ?
Éveiller l’inspiration et montrer que, grâce à l’audace, une vie hors des conventions est non seulement réalisable mais aussi profondément épanouissante.

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